> Bequem im Sitzen <
HÖHENLUFT TRAINING
(Hypoxietraining, IHHT-Training)
Ausgezeichnet mit dem
Nobelpreis für Medizin 2019
In den 80er-Jahren hat man begonnen, Piloten und Astronauten mithilfe „künstlicher“ Hypoxie (sauerstoffarmer Höhenluft) auf ihre Einsätze vorzubereiten. Daraus entstand eine neue Trainings- und Therapieform – das Höhenluft - Training (IHHT - Training = Intervall Hypoxie Training). Es wird seither auch erfolgreich in der Medizin eingesetzt.
EINLADUNG zum
Tag der offenen Tür
27.05., 14-16 Uhr
Spotplatzgasse 4, 2253 Tallesbrunn
Gratis Probetraining
vereinbaren unter
0650/82 75 740
DIE WUNDERVOLLE WIRKUNG DES
HÖHENLUFT - TRAININGS
Gewicht reduzieren
Freier atmen
Besser Ein- und Durchschlafen
Blutzucker senken
Gedächtnis verbessern
Energiebooster bei ständiger Müdigkeit, Burnout, Long Covid
Blutdruck regulieren
Durchblutung anregen
Elastizität der Gefäße fördern
Gewicht reduzieren
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
Die Höhenluft zügelt den Appetit, steigert den Kalorienverbrauch und die Fettmobilität in Ruhe und beim Training und optimiert somit den Stoffwechsel und aktiviert in hohem Maße die Fettverbrennung. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigten hierbei größeren Gewichtsverlust und Fettabbau als bei herkömmlichen Fitnesskonzepten. Eine Sitzung dauert 30-40 Minuten.
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Freier, tiefer atmen
Verbessere Verwertung des Sauerstoffs in den Lungen führt zu freierer und tieferer Atmung.
Auch ältere Personen können das Höhenluft - Training problemlos durchführen (z.B. mit Erkrankung COPD) und profitieren erfahrungsgemäß sehr vom Höhenluft-Training.
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird durch ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
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Energiebooster
Personen, die an ständiger Müdigkeit und Energielosigkeit leiden (auch Erschöpfungszustände z.B. bei Burnout oder Long Covid) können erwiesenermaßen besonders von der Wirkung des Höhenluft - Trainings profitieren ! Sie werden wieder fitter und leistungsfähiger, werden wieder mehr belastbar und ausdauernder !
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird durch ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
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Besser und tiefer schlafen
Wieder gut einschlafen, besser und tiefer schlafen und erholt aufwachen.
Auch Personen, die schon jahrelang an Schlafproblemen leiden, profitieren schon nach wenigen Sitzungen von der schlaffördernden Wirkung der Höhenluft.
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird durch ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
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Gedächtnis verbessern
Sauerstoff - Aufnahme und Gedächtnis verbessern
Konzentration fördern
Alzheimer, Demenz und Parkinson stabilisieren/verzögern und vorbeugen.
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird durch ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
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Durchblutung fördern
Herz- Kreislauferkrankungen vorbeugen
Mehr Elastizität der Gefäße, weniger Ablagerungen
Das Herz stärken
Blutdruck normalisieren
Frische sauerstoffangepasste Höhenluft wird durch ein wissenschaftlich anerkanntes Spezial-Gerät simuliert und durch eine Gesichtsmaske bequem im Sitzen eingeatmet.
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Frische Höhenluft bequem im Sitzen einatmen
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0650 / 82 75 740